困得只有拿着手机才能保持清醒,好像回到了高中的某些时候(

在犯困的时候旁边有人啃东西吃,快爆炸了

发现喝水的杯子底有一条像是什么昆虫/线虫的幼虫的东西。麻了

手环有一个「压力」测试功能,似乎是根据什么心率差异值计算的。

很久以前,高三的时候,怎么捣鼓自己,都只能测出来 40 多 - 舒缓。

现在在早上醒来安静的时候又想起来这个功能,试了一下,60 多 - 中等。

第一次十点半睡六点半起的尝试。居然离奇地顺利,比较轻松地睡着了,也比较轻松地醒来了。

不过两点多醒了一次,无伤大雅。

不能settle down的时候应该强制settle down,还是睡觉

好像最近每次醒来手都是麻的,新手保护期过了是吧

(Duolingo)

* 完成了一个单元

* 用了一周,好长,这样下去两年才能学完

* 跳到下一个单元

* 用了十分钟

* 跳到下一个单元

* 用了十分钟

30 min,还是分两段睡的,躺下闭了十多分钟眼睛,刚感觉要睡着就醒了,加起来过了18分钟。再睡第二段,这次可能入睡比较快,但是加起来也就12分钟。

感觉真睡了的部分15分钟左右吧,困

🔷 怎么一天天过得跟皮球一样

🌇 职场是一个巨大的球场

ddl 又来了。真的,引以为戒,以后真不能这么干活。一想到 ddl 就想吐。

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好像没睡着,唉

嗯,老板虽然很沉重但是没有拍桌子。对我来说太美好了。我不怕骂但是真怕吼和拍桌子😣

害怕的事情总要到来。唯一的解决方案就是不要害怕。

Attention 突然算对了。唉干了一个月,终于有着落了。洗个澡先

望周知

不要焦虑,一点点做,先把事情列出来排好,会做完的

和妈妈坐在电动车上,不开车灯,左手高举着一个盛着一把小花的纸杯和光源。随着车子一路穿行,光源照亮了一侧的繁花。

梦里我们什么都不用想。只有在梦里才能体验到纯粹的开心。